ยิ่งเล่นก็ยิ่งอ้วน 555 เเต่ก็พยายามต่อไปครับ เพื่อ Six Pack จะได้มีสาวๆ หันมามองผมครับ

ไปไม่ถูก ติดต่อสอบถามได้ที่น้ำพริก 08-5990-0959 ครับ หรือ whatsapp / Line (id ananpol) มาถามก่อนได้ว่ามีตีกันหรือเปล่า

สนามพีพีแบดมินตัน อยู่ในซอยติดกับปั๊มน้ำมัน Petronas เข้าออกได้หลายทาง
**ซอยภาวนา (ลาดพร้าว 41) รถสองแถวสีแดง และ/หรือ มอเตอร์ไซค์รับจ้าง
** โชคชัย 4 (ลาดพร้าว 53) ถึง รพ. สยาม เลยมาหน่อยเลี้ยวซ้ายมาทางวัดลาดพร้าว ตรงมาเรื่อย ๆ มีโค้งขวาเล็กน้อย ตรงมาอีก จะเห็นปั๊ม Susco ซ้ายมือ พ้นปั๊มแล้วเลี้ยวเข้าสนามได้เลย
**ซอยเสนานิคม เข้าซอยมาตรงมาจนถึงสี่แยกวังหิน เลี้ยวขวา ตรงผ่านแยก Tesco Lotus วังหิน มา สังเกตปั๊ม Susco ด้านขวามือ สนามถึงก่อนปั๊ม เลี้ยวขวาเข้าซอย ติดกับปั๊ม
**แยกเกษตร - นวมินทร์ / ลาดปลาเค้า ให้ตรงมาทางที่จะไปโชคชัย4 ผ่าน 4 แยกไฟแดง 2 แยก สังเกตปั๊ม Susco ด้านขวามือ สนามถึงก่อนปั๊ม เลี้ยวขวาเข้าซอย ติดกับปั๊ม

เลี้ยวเข้าซอยแล้วระวังเนินเป็นระยะ ๆ คอร์ทอยู่สุดซอย

ที่จอดรถ : สามารถจอดหน้าคอร์ท หรือ ลานจอดก่อนถึงคอร์ทด้านขวามือที่มีรั้วแสตนเลส ห้ามจอดหน้าอพาร์ทเมนต์นะครับ

คลิกที่นี่ เพื่อดูแผนที่จาก Google Maps

แผนที่ จากรูป Jusco เป็น Lotus ส่วน Foodland รู้สึกจะเป็น Plaza Lagoon แต่ให้สังเกตปั๊ม Susco ชัวร์สุดครับ ซอยทางเข้าติดปั๊มเลย

ลูกศรสีแดงคือจุดหมายปลายทาง



ซูมเข้าไปอีกหน่อย โลโก้โลตัสกลางภาพคือโลตัส วังหินครับ



ซูมเข้าไปอีก คอร์ดอยู่ติดปั๊มปิโตรนาสครับ


 

ยินดีต้อนรับนะคะ

ช่องทางการติดตามข่าวสารจากก๊วนแบดเราคะ

ก๊วนแบดเสาร์ อาทิตย์ http://www.thaibadminton.com/main/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=122122

ก๊วนแบด วันเสาร์ วันอาทิตย์ https://www.facebook.com/badmintonsatsun/

https://www.img.livehttps://www.img.live/images/2018/09/07/481868.jpg

[/img]/images/2018/09/06/1Custom.jpg[/img]








#ก๊วนแบดวันเสาร์
#ก๊วนแบดวันอาทิตย์









#ก๊วนแบดเสาร์
#ก๊วนแบดอาทิตย์









#ก๊วนแบด
#ก๊วนแบดวันหยุด

อเล็กซานเดอร์ บุตเนอร์ ยืนกรานว่า มันไม่ยุติธรรมเลย ที่เขาไม่ได้รับความสนใจจาก หลุยส์ ฟัล กัล และตัดสินใจว่า จะต้องติดทีมชาติให้ได้ด้วยการย้ายไปเล่นที่ ไดนาโม มอสโค

วิงแบ๊คฝั่งซ้ายผู้ซึ่งลงเล่นไป 15 เกมกับแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ปีที่แล้ว แต่ไม่ได้ถูกเรียกติดทีมชาติฮอลแลนด์ ภายใต้การคุมทีมของ หลุยส์ ฟัลกัล

บุตเนอร์รู้สึกผิดหวังเป็นอย่างมาก ที่ ฟัลกัล ผู้ซึ่งจะคุมทีม แมนเชสเตอร์ บูไนเต็ด ในอาทิตย์หน้า ไม่เลือกเขาติดทีมชาติ ทั้งที่เขาเล่นให้ ยูไนเต็ด มา 2 ปีแล้ว

ดาวเตะวัย 25 ปี ประหลาดใจกับการใช้ เดิร์ก เคาท์ ในตำแหน่งวิงแบ๊คในการแข่งขันฟุตบอลโลกที่บราซิล เขามั่นใจว่า เขาจะสามารถเล่นได้ดี และสามารถทำได้ดีกับการดวลจุดโทษกับอาร์เจนติน่าในรอบรองชนะเลิศ

อย่างไรก็ตาม หลังจากการย้ายไปเล่นที่รัสเซียกับทีม ไดนาโม บุทเนอร์มั่นใจว่า เขาจะแข็งแกร่งขึ้น และจะติดทีมชาติ ภายใต้การคุมทีมของ กุ๊ดส์ ฮิดดิ้ง ผู้ซึ่งจะมาคุมแทน ฟัลกัล

บุทเนอร์กล่าว่า ผมถูกปฏิเสธอย่างไม่ยนุติธรรม ผมเล่นในยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีค ในเกมกับ อาเยน ร๊อบเบน และผมได้เป็นผู้เล่นยอดเยี่ยมในเกมนั้น

ผมรู้สึกผิดหวังมาก ที่ฟัลกัล ไม่ให้โอกาสผมเลย เกี่ยวกับเคาท์ ไม่ร็ซินะ ผมไม่อยากพูดถึงผู้เล่นคนอื่น

แต่เมื่อผมได้ดูเกมวันนั้นกับอาร์เจนติน่า ผมรู้ว่า ผมสารถเล่นในตำแหน่งแบ๊กซ้าย ในเกมนั้นได้อย่างดี

มันมีไม่กี่คนหรอกนะ ที่จะสามารถยึดตำแหน่งตัวจริงในทีม แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด

ผมสามารถเล่นในลีคไหนก็ได้ ทั้ง เยอรมัน ฝรั่งเศส อิตาลี่ และ ตุรกี แต่ ไดนาโม แสดงความสนใจในตัวผมอย่างมาก และทำให้ผมอยากไปเล่นที่นั่น

ผมมั่นใจว่า การไปเล่นกับ ไดนาโม จะทำให้ผมติดทีมชาติฮอลแลนด์ กุ๊ดส์ ฮิดดิ้ง รู้จักฟุตบอลรัสเซีย ดีกว่าใคร

มาช่วยๆๆกันหน่อย เหนื่อยคับ !!! 5 5 5 5  5 5 5 5 5  5 5+

http://www.tananon.com/

ที่นี่คับ ธนานนท์แบดมินตัน แถวพระราม 5 ก่อนถึงโรงเหล้าแสงจันทร์ อยู่ตรงข้ามกับ Mc พระราม 5 เรยคับ

มาไม่ถูก โทรสอบถามร่วมแจมได้เรย

พี่เจย์ คับ 081-9098878

จึงเป็นที่มาของกิจกรรมยามว่างนี้ขึ้นมา

ผัก Hydroponic หรือ ผักไม่ใช้ดิน

ปลูกไม่ยาก แต่อาศัยต้องดูแลให้ดีหน่อย มีเวลาเช้าหรือเย็นในการดูแล

รายละเอีดของแปลงก็แล้วแต่เลยนะครับ  บางท่านอาจหาซื้อแบบสำเร็จรูป หรือ บางท่านอาจทำเอง

ส่วนของผมทำเองครับ เหนื่อยเหมือนกัน  ใช้ท่อ PVC 3" มาเจาะรูสำหรับใส่ถ้วยปลูก ทำขาตั้ง เดินระบบน้ำ กางมุ้ง

ในการปลูกก็ปลูกผักได้หลายประเภท ผักสลัด หรือ ผักไทย

ซึ่งการวางรางก็จะแตกต่างกันออกไป  เพราะว่าผักสลัด กับ ผักไทย รูปแบบลำต้นไม่เหมือนกัน

ผักสลัดจะไม่สูงแต่ จะเป็นพุ่มออกแนวกว้าง ฉะนั้นการวางรางและถ้วยปลูกต้องเว้นระยะ รัศมีประมาณ 10 ซม.

ผักไทยจะสูงแต่ไม่กว้าง การวางรางและถ้วยปลูกก็จะวางได้ชิดกว่า รัศมีประมาณ 5 ซม.

แต่รางผมปลูได้ทั้ง 2 แบบ แต่ก็จะมีข้อจำกัดอีกเรื่องคือ เรื่องปุ๋ย

ผักโขมอายุประมาณ 20 วัน (รูปบน)  ผักสลัดอายุประมาณ 25 วัน (รูปล่าง) 

ผักสลัดอายุประมาณ 40 วัน ต้นจะใหญ่มาก เริ่มเก็บกินได้

ผักกวางตุ้ง อายุประมาณ 40 วัน ใหญ่มาก

เครื่องที่ใช้

1.มิเตอร์วัดปุ๋ย EC Meter  ใช้สำหรับวัดค่าปุ๋ย (แนะนำควรจะมี) โดยผักสลัดและผักไทย ใช้ประมาณ 2.0 แต่ผักคะน้า ใช้ประมาณ 4.0

   ***** หลังจากปลูกได้ประมาณ 30 วัน ให้ลดปุ๋ยลงประมาณครึ่งนึง ผักจะอร่อย

2.มิเตอร์วัดค่า PH Meter  ใช้สำหรับวัดค่าความเป็นกรดหรือด่างของน้ำ (ไม่จำเป็น แต่มีไว้ก็ได้)

ราคามิเตอร์ตัวล่ะพันปลายๆ

ปุ๋ย จะเรียกง่ายๆ ว่า ปุ๋ย A (สีน้ำตาลแดง) และ ปุ๋ย B (สีเขียว)

ซึ่งในท้องตลาดก็มีทั้งแบบ

- ปุ๋ยน้ำ (ผสมให้เสร็จ) ราคาจะสูงกว่าแบบแห้ง

- ปุ๋ยแห้ง (ตามรูป) ซื้อมาผสมน้ำเองตามคำแนะนำในถุง 

ส่วนการใช้ถ้าไม่มีมิเตอร์ EC ในการเติมปุ๋ยจะยุ่งยากกว่า

เนื่องจากต้องคำนวณปริมาณน้ำที่เติมในระบบ  แล้วใส่ปุ๋ยตามปริมาณที่ผักที่เราปลูกว่าใช้ปุ๋ยเท่าไร

แต่ถ้ามี EC มิเตอร์ก็สบายไป  เติมน้ำเสร็จก็ใส่ปุ๋ยทีล่ะถ้วยตวง แล้วทิ้งไว้สักพัก แล้วก็วัดค่า

ถ้ายังไม่ได้ก็เติมปุ๋ย ถ้าเกินก็เติมน้ำ สะดวกกว่าเยอะ

ต่อมาก็เป็นฟองน้ำ ก็มีขายทั้งแบบสำเร็จรูปหรือซื้อตามร้านขายวัสดุก่อสร้าง

- ฟองน้ำสำเร็จรูป ก็จะมีการกรีดฟองน้ำให้เสร็จ เอาไปแช่น้ำยอดเมล็ดได้เลย

- ฟองน้ำตามร้านวัสดุก่อสร้าง ต้องนำมากรีดเอง ค่อนข้างยุ่งยาก

สิ่งที่จำเป็นต่อมาคือ ที่คีบ สำหรับหนีบเมล็ดใส่ฟองน้ำ

เมล็ดก็จะเล็กใหญ่ แตกต่างกันออกไป

ในการปลูก (ให้หยอดเม็ดลงในฟองน้ำประมาณ 0.5 ซม.)

1. นำฟองน้ำที่จะปลูกไปนวดในน้ำให้ชุ่ม

2. หยอดเมล็ดลงในฟองน้ำ  

    - ผักสลัด ให้ใช้ 1 เมล็ด ต่อ 1 ก้อนฟองน้ำ (หยอดเมล็ดลงตรงกลาง)

    - ผักไทย ให้ใช้ 2-4 เมล็ด ต่อ 1 ก้อนฟองน้ำ (ที่เห็นกรีดฟองน้ำเป็นรูป + ก็ใส่เมล็ด 4 มุม)

3. ตัดกระดาษ A4 มาปิดบนฟองน้ำ (เอากระดาษไปแช่น้ำก่อน)

4. ใส่น้ำลงในภาชนะปลูกสูงประมาณ ครึ่งนึงของฟองน้ำ  ประมาณ 3-4 วัน

5. รดน้ำบนกระดาษ เช้า - เย็น เช็คระดับน้ำ ประมาณครึ่งนึงของฟองน้ำ

6. หลังจาก 3-4 วัน ให้น้ำกระดาษออก แล้วนำออกไปตามแดดต่อ จนต้นอ่อนแตกใบอ่อน 4 ใบ

7. หลังจากต้นอ่อนแตกใบอ่อน 4 ใบ ประมาณ 1-2 วัน ให้นำไปใส่ถ้วยปลูกสีดำ แล้วก็ลงรางปลูกได้เลย

ขอให้มีความสุข กับการปลูกผักทานเองนะครับ

บ้านอยู่แถวรังสิต เห็นว่ามีบึงใกล้ ตรงคลอง 6 เห็นว่าเป็นกีฬาที่น่าสนใจดี

ไม่เคยเล่นครับ แต่เคยสโนว์บอร์ด กับ สเก็ตบอร์ด เห็นว่าอาจจะไม่ไกลกันมาก เลยอยากลอง อิ อิ

ไหนๆมีใครเล่นบ้าง มาเล่นแจมกันสนุกๆดีกว่า

ไม่มีไรมากครับ เป็นคนเล่น DOTA ประจำแต่ไม่ได้งอมแงมนะครับ วันละ 1-2 เกมส์พอสนุก

วันไหนเบื่อๆ กับงาน ก็มาเล่นสนุกๆ บ้าง มีน้องๆ เพื่อนๆ ใน TCG หลายคน ได้สังคมอีกแบบนึง

ไม่รู้เพื่อนๆ CCTH มีใครเล่นบ้าง เผื่อ add ID ไว้เวลา cre จะได้มา join กัน

เล่นกันสนุกๆ

ID : -Cloodblooded-

เวลาเล่น : 20.00-22.00 น.

Hero : ได้ทุกแนวปกติถนัดเล่น SUB และ Hero ที่เค้าไม่นิยมกัน เช่น Gadian Wisp

ตอนนี้ใช้

GLOCK 19 G4

GLOCK 26 G3

FN P 9-17

LCP. 380+ laser