96.5%XX Posted October 9, 2012 Report Share Posted October 9, 2012 มากันเยอะๆนะครับ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
natecivic Posted October 9, 2012 Report Share Posted October 9, 2012 งานดีๆครับสำหรับใครชอบวิ่ง หรือชอบออกกำลังกาย ปีที่แล้วน้ำท่วม เล่นอยุธยาแตกเหมือนสมัยกาลก่อน Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bird_ie8 Posted October 9, 2012 Report Share Posted October 9, 2012 ช่วยดัน กิจกรรมดีๆครับ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
superpiak Posted October 9, 2012 Report Share Posted October 9, 2012 ส่งเสริมกิจกรรมดีๆ ครับ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
omaga Posted October 9, 2012 Report Share Posted October 9, 2012 วิ่งๆๆๆ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TongFD Posted October 9, 2012 Report Share Posted October 9, 2012 ขอบคุณครับ 96.5%XX 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
MasterPee Posted October 10, 2012 Report Share Posted October 10, 2012 โห ผมมีกรุงเทพมาราธอน ก่อนหน้านี้1อาทิตย์ ถ้าไปไหวแล้วเจอกันครับ 96.5%XX 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
kriang83 Posted October 10, 2012 Report Share Posted October 10, 2012 นึกว่าเอารถไปวิ่งแข่ง อิอิ ขอให้คนไปกันเยอะๆครับ 96.5%XX 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
khaoneaw Posted October 10, 2012 Report Share Posted October 10, 2012 เพื่อสุขภาพคับ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ms_smart Posted October 10, 2012 Report Share Posted October 10, 2012 กิจกรรมดี ๆ ดันไป Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigheads Posted October 10, 2012 Report Share Posted October 10, 2012 งานใหญ่นะเนี่ยขนาด. ท่านชวนยังมาวิ่งเลย. 555 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
abudareen Posted October 10, 2012 Report Share Posted October 10, 2012 เป็นกิจกรรมดีๆสำหรับคนรักสุขภาพ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tommie Posted October 10, 2012 Report Share Posted October 10, 2012 ปกติ วิ่งสายพาน กับ สวนจตุจักรทุกวันวันละประมาณ 2.2 โล กล้าหาญไปลงวิ่งมาราธานประมาณ 5 โล แทบเอาปอดออกมาปั๊ม ไม่ไหวจริง ชื่นชมปอดเหล็กทุกท่านคับ ระบบร่างกายเป็นเลิศมาก devil_102 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
devil_102 Posted October 11, 2012 Report Share Posted October 11, 2012 เย็นนี้ผมว่าจะไปวิ่งแถวบ้านอยู่ครับ เผื่อจะได้ติดมือมาสักเส้นสองเส้น งานดีๆแบบนี้ขอให้ไปกันเยอะๆนะครับ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
96.5%XX Posted October 11, 2012 Author Report Share Posted October 11, 2012 10 กิโลเมตร ต้องวิ่งต่อเนื่อง 1 ชม. โดยประมาณ มากันเยอะๆครับ Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
นายตาต่ำ Posted October 11, 2012 Report Share Posted October 11, 2012 ถ้าผ่านช่วงครึ่งชั่วโมงแรกได้ ถึงเส้นชัยแน่ ปัญหาคือจะผ่านครึ่งชั่วโมงแรกได้ป่าวเนี่ยแหละ ช่วงนี้ฟิตมากกกกกกกกก ปล.เสื้อกับกางเกงนะครับที่ฟิตมากกกกกกก ไม่ใช่กำลังกาย 555555 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.